Göğüs kanserini önleyen 8 mucize besin

Çağın hastalığı meme kanseri dünyada her 8 kadından birinde görülen bir hastalıktır. Bu kansere karşı önemli araştırmalarda bulunun uzmanlar kırmızı meyvelerin yenileyici gücü ile bu hastalığı engellemenin mümkün açıkladı işte detaylar…

Göğüs kanserini önleyen 8 mucize besin

Kanserin her çeşidinde benlenmenin önemini vurgulayan Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bu besinler arasında özellikle kırmızı olanlarının hücre yenileyici özelliği ile meme kanserine karşı verilen savaşta önemli bir yere sahip olduğunu ifade etti. İşte o besinler ve yararları…

Salataların vazgeçilmez lezzeti kırmızılahana antioksidan özelliği ile cildi ve hücreleri yenilediği gibi, içeriğinde bulunan folikasit sayesinde etkili bir vitamin deposudur. Bir diğer besin olan turp, hem yüksek bir antioksidan, hem de önemli bir C vitamini deposu olup vücut direncini arttırır bağışıklık sistemini güçlendirir. Antioksidanların en güçlüsü kırmızıbiberdir. Aynı zamanda lif deposu olan kırmızıbiber, hücrelerin yenilenmesini ve iyileşmesi için geçen süreci hızlandırır. Mis gibi kokusu ile kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi domates, içeriğinde bulunan likopen ile hücre ve dokuları yeniler, kanser hücresinin büyümesini ve yayılmasını önler.

Ahududu ve böğürtlen, magnezyum, demir, fosfat ve limon asidi sayesinde meme kanseri vakalarında mutlaka tüketilmesi gereken besinler arasında olup, hastalığın ilerleme seyrinin yavaşlaması ya da iyileşme hızının artması için besinlerin başında gelir. Mucize besin böğürtlen, aynı zamanda kanı temizler ve ağrıların hafifletilmesine destek olur. Unutulmaması gereken diğer önemli iki besinde kırmızı üzüm ve yaban mersinidir. Günde 1 bardak tüketilen üzün suyu cildi yeniler ve hücre yenilemede etkilidir. İçeriğindeki pterostilben, ellagic asit ile kansere karşı koruma kalkanı vazifesi gören yaban mersini, günde 1 avuç tüketildiğinde savunma mekanizmasını kuvvetlendirir.

Kanser düşmanı kırmızı besinler
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Bandırma'da bir binanın yan duvarı çöktü
Bandırma'da bir binanın yan duvarı çöktü
Yarın Doğu Karadeniz'de yoğun kar yağışları bekleniyor
Yarın Doğu Karadeniz'de yoğun kar yağışları bekleniyor