Birçok başarılı araştırmaya imza atan Amerika Birleşik Devletlerinin önemli üniversitelerinden birinde gerçekleştirilen bir araştırma sonucunda elde edilen verilere göre, kişiler her gün düzenli şekilde bir avuç badem tüketmeleri halinde kalp hastalıklarına yakalanma oranı önemli ölçüde azalıyor.
Bademle ilgili araştırmaları yürüten ekibin başında bulunan Profesör Penny Kris-Etherton tarafından konuya ilişkin yapılan açıklamaya göre, bademin içerisinde bulunan E vitamininin yanı sıra lifler ve vücuda yararlı yağlar kalp sağlığı için büyük bir etki oluşturuyor.
Etherton, sağlık için abur cubur yerine badem tüketilmesi gerektiğinin de altını çizerek, düzenli olarak her gün bir avuç badem tükettiklerinde faydasını kendilerinin de fark edeceğini kaydetti.
